AvesAMEIXA
Ameixa: Eficaz no combate aos problemas intestinais, como a prisão de ventre. Importante laxativo, está presente em várias receitas naturais usadas para este fim. Porém se consumida com exageros pode causar danos e irritação aos rins. Rica em vitaminas (B,B1 e B2), é importante para fortalecer e auxiliar no crescimento dos cabelos. Como possui uma alta porcentagem de fósforo, a ameixa é determinante no auxilio contra fraqueza em geral. Se for usada seca, é indicada para pessoas que façam trabalhos musculares, porque é altamente energética e tem grande quantidade de calorias. Se consumida in natura e fresca é ideal no combate a hemorróidas.
