AvesCOMO UTILIZAR AS ERVAS MEDICINAIS
Como utilizar as ervas medicinais:
Existem diversas formas de tratamento feito com as plantas medicinais . Entre elas, o consumo mais comum é o realizado por meio de chás, que são preparados de maneiras diferenciadas de acordo com a necessidade. O processo de infusão é utilizado para folhas e flores, já para as partes mais duras da erva, como raízes e cascas, deve-se utilizar a decocção. O correto é utilizar a solução orientada pelo fitoterapeuta, pois o consumo das ervas é variado entre chás, cremes etc.
Chá tradicional:
É quando a erva é colocada na água fervente e deixada por um determinado tempo (cerca de um minuto) em uma vasilha tampada.
Decocção:
É quando a erva vai ao fogo brando por alguns minutos. Esta é a maneira mais apropriada para raízes, cascas e sementes, que são cortadas em pedaços pequenos ou esmagados antes de serem utilizadas.
Infusão:
É quando a água fervente é despejada diretamente sobre as ervas e deixa-se o recipiente tampado por um certo tempo. Maceração: é quando a erva fica de molho por aproximadamente doze horas em água fria. Após este período esta água é aquecida, coada e o chá servido mantendo-se as propriedades das ervas intacta.
